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Q&A 문의

세스코의 궁금한 부분을 상세히 답변드리겠습니다.
잠이 안와서..
  • 작성자 dran
  • 작성일 2006.08.03
  • 문의구분 해충관련 문의


전 동x 학교에 다니는 대학생인데요...

밤마다 학교에서 거의 밤을 지세우거든요...

그런데 이넘의 컴퓨터 때문에 잠을 잘수가 없네요...

하루는 양을 헤아려 보았는데요...

글쎄 양한마리 양두마리... 갑자기 양이 마린으로 변하더니...

마린세마리 마린네마리...그때 "싸~~~~" 하는 소리가 들리더니 급한속도로 마린다섯 마린여섯...

이렇게 중독된 스타를 어떻게 고칠수 있을까요?

어떤 해충제 같은거나 아님 애완용 해충같은 기타등등의 좋은 아이디어 부탁드립니다.




게임 중독이시군요...


생활계획표 같은 것을 활용해서


하루 중 컴퓨터를 켜고 끄는 시간을 일정하게 정하고 꼭 지키도록 하세요.


그리고 컴퓨터를 마루와 같이 다른 사람들도 볼 수 있는 장소로 옮기면


아무래도 게임을 하는 시간이 줄게 됩니다.


적절한 운동을 규칙적으로 해서 의식적으로라도


게임을 머리 속에서 잊어버리도록 하세요.





방학인데,


컴퓨터만 하다보면,,, 몸도 나약해지고, 살도 많이 찌고...


부작용이 많이 있습니다.




스스로 헤어나오지 못 할 경우에는


부모님이나 전문적인 상담실을 찾도록 권합니다. *^^*




답변일 2006.08.03