요즘우울증걸린거같아요..
그냥 막아무것도하기싫고그런데요 해결방안없을까요?
우울증이라...
님이 자각하고 있다면 그리 걱정하지 않으셔도 될 듯 합니다.
우울증이라고 생각이 든다면 몸을 움직이지 싫어도 외출, 기타 외부에서 활동 하는
일정을 잡으셔야 합니다.
혼자 하기 힘드시면 주위에 SOS를 보내세요.
주위에 분면 님을 도와줄 분이 계실 것입니다.
힘내세요. ^^